85 Ter Grande Rue
77135 Pontcarré
06.88.71.52.82
Solène Palaric
Ostéopathe Pontcarré
Les lundis et mercredis seront assurés par ma collaboratrice Mme Caroline Gauthier
Ostéopathie
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L'ostéopathie est une méthode de soins manuelle qui permet de déterminer et de traiter les restrictions de mobilité des différentes structures composant le corps humain ( articulations, muscles, ligaments, viscères ). Toute restriction de mobilité peut être à l'origine d'un déséquilibre de l'état de santé, entrainant l'apparition de douleurs.
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Elle considère le corps comme une unité indissociable qui a la capacité de s'autoéquilibrer et de s'autoguérir.
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Elle repose sur une connaissance approfondie de l'anatomie et de la physiologie humaine. Le traitement fait suite à un diagnostique établit par l'ostéopathe, permettant de determiner l'origine du dysfonctionnement, qui peut être éloignée de la zone douloureuse.
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Elle s'adresse à tout le monde, du nourrisson à la personne âgée. L’ostéopathe sait choisir la technique la mieux adaptée et la plus confortable pour chaque patient, en fonction de son âge et de sa morphologie.
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L'ostéopathie est une médecine préventive et de première intention qui ne nécessite pas de prescription médicale. Elle ne traite pas les maladies organiques, ni infectieuses. Votre ostéopathe saura vous ré-orienter vers un spécialiste si votre motif sort de son cadre de compétence.
Le cabinet
Solène Palaric
85 Ter Grande Rue, 77135 Pontcarré
Pour toute prise de rendez-vous, veuillez appeler le :
06 88 71 52 82
Pour toute question, n'hésitez pas à me laisser un message ci-dessous :
Votre Osteopathe
SOLENE PALARIC
Ostéopathe Pontcarré
Ostéopathe exclusif D.O
Pour le traitement des nourrissons, femmes enceintes, adultes, sportifs, personnes âgées
Diplomée de l'École Supérieure d'Ostéopathie -Paris, promotion 2013. Etablissement agrée par le ministère de la santé délivrant un diplôme avec une certification RNCP de niveau I ( cursus de plus de 6000 heures en formation continue )
Formations spécifiques pour le traitement des femmes enceintes et des nourrissons, dès la naissance :
-Certificat en ostéopathie pédiatrique : Ostéopathie pédiatrique pratique pour les premiers jours de la vie / CFPCO
-Certificat sur l'Approche ostéopathique des plagiocéphalies : évaluation, prises de mesures, intervention / CFPCO
-Certificat en ostéopathie périnatale : suivi de grossesse et préparation ostéopathique àl'accouchement / CFPCO
Pour qui ? Quand consulter ?
NOURRISSONS
La naissance représente souvent le premier traumatisme éprouvant pour le bébé. Tout au long de la grossesse et lors de l'accouchement, son corps est soumis à de nombreuses contraintes. Celles-ci peuvent rester inscrites dans ses tissus et lui occasionner des blocages et des douleurs par la suite.
Après la naissance, il est conseillé d'amener votre enfant chez l'ostéopathe dans les premieres semaines de vie afin de faire un bilan de l'ensemble de sa sructure et de son crâne et de lever tout blocage qui pourrait avoir des répercussions sur sa croissance et son développement psychomoteur.
Motifs :
Bilan préventif, accouchement difficile, extraction par forceps, torticolis, tête plate, troubles du sommeil, constipation, coliques, régurgitations, pleurs fréquents, troubles ORL, etc...
ENFANTS / ADOS
Il existe des problématiques spécifiques à chaque période de la croissance.
La mise en place de la marche, les chutes, le port du sac à dos, de mauvaises postures, les traitements orthodontiques, etc... Ce sont autant de facteurs qui peuvent modifier la structure de l'enfant et lui entrainer des troubles de la statique.
C'est donc une période pendant laquelle il est important de mettre en place un suivi régulier de l'enfant, en collaboration avec d'autres professionnels de santé afin de s'assurer de sa bonne évolution et de prévenir tout dérèglement.
Motifs :
Bilan préventif, scoliose, troubles du comportement ou de la concentration, hyperactivité, troubles digestifs, troubles ORL, pratique intensive du sport, après un traumatisme, etc...
ADULTES
À l'âge adulte le corps subit quotidiennement de mauvaises postures, via le travail, des gestes répétés, ou des ports de charges et souvent dans un contexte de stress. Ces contraintes peuvent entrainer des blocages et sont souvent à l'origine de troubles musculo-squelettiques (TMS) se traduisant par des douleurs qui peuvent gêner la réalisation des tâches de la vie courante.
Des traumastismes, physiques ou émotionnels peuvent aussi provoquer des séquelles douloureuses même plusieurs années après.
Un suivi ostéopathique régulier permet de préserver un bon état de santé en s'assurant de la bonne mobilité de toutes les articulations.
Motifs :
Bilan préventif, douleur articulaire, lumbago, douleur cervicale, mal de dos, sciatique, cruralgie, troubles circulatoires, reflux, constipation, diarrhée, migraine, accouphènes, vertiges, stress, insomnies, etc...
FEMMES ENCEINTES
Tout au long de la grossesse, la femme enceinte connait de multiples transformations. L'ensemble de son corps se modifie via les sécrétions hormonales afin de s'adapter au foetus qui grandit.
Un accompagnement ostéopathique au cours de la grossesse aide la maman à vivre ces modifications en limitant les douleurs.
De plus, il est essentiel de s'assurer de la bonne mobilité de l'ensemble du corps, et notamment du bassin afin de faciliter le passage du bébé pour que l'accouchement se déroule dans les meilleures conditions possibles.
Les techniques utilisées sont douces, et sans danger pour vous ni pour votre bébé.
Motifs :
Suivi de grossesse, lumbago, sciatique, douleur au coccyx, stress, fatigue, insomnie, nausées, reflux, jambes lourdes, douleur de côtes, difficulté à marcher, difficulté respiratoire, etc...
SPORTIFS
Lors de la pratique sportive l'ensemble des structures du corps sont solicitées. Si il existe un déséquilibre, celà implique des compensations pouvant entrainer des contractures et autres douleurs chroniques.
Ce sont des obstacles pour les performances sportives et parfois pour la poursuite de l'entraînement.
L'ostéopathie permet d'améliorer les performances physiques et les capacités de récupération.
Votre thérapeute saura vous conseiller dans la mise en place d'étirements efficaces afin d'éviter d'éventuelles blessures.
Motifs :
Avant de démarrer une activité, avant une compétition, après un traumatisme ( chûte, entorse, fracture...), douleur articulaire ou musculaire, tendinite, tennis elbow, osgood schlatter, pubalgie, etc...
SÉNIORS
Le vieillissement est un processus physiologique naturel se traduisant par une perte progressive de l'élasticité du corps. Ceci augmente le risque de blessures et l'apparition de douleurs.
En complément d’un traitement conventionnel, l’ostéopathie peut soulager les douleurs et améliorer la qualité de vie des personnes âgées en leur permettant de maintenir leur activité quotidienne et en préservant une certaine autonomie.
Motifs :
Bilan préventif, douleur articulaire, arthorse, arthrite, troubles digestifs, constipation, troubles de la circulation, maux de tête, vertiges, accouphènes, après une opération chirurgicale, etc...
Infos pratiques
TARIFS
Tarif unique
Adultes - Enfants - Bébés
60 €
Attention, l'ostéopathie n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale.
Cependant de plus en plus de mutuelles proposent un remboursement de vos séances.
Retrouvez les mutuelles qui prennent en charge l’ostéopathie ici. N’hésitez pas à contacter la votre pour plus d’information
PRÉPARER SA CONSULTATION
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Pour vous : Afin que votre ostéopathe dispose du maximum d'informations pour adapter sa prise en charge, pensez à amener les examens complémentaires que vous possédez (radios, IRM, analyses de sang, analyses d'urine...)
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Pour votre enfant : Toute personne mineure doit toujours être accompagnée d'une personne majeure.
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Pour votre bébé : Pensez à apporter son carnet de santé et quelques jouets pour le distraire. Toujours prévoir un repas et de quoi le changer pour qu'il soit le plus confortable possible durant la consultation.
DÉROULEMENT D'UNE CONSULTATION
Une séance d'ostéopathie dure en moyenne 45minutes, et se déroule selon plusieurs étapes :
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Un interrogatoire permettant de comprendre le motif de consultation.
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Une phase de tests permettant d'exclure toute pathologie et de trouver l'origine de la douleur.
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Le traitement
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Des conseils personnalisés permettant d'optimiser le traitement et de limiter les douleurs à long terme.
APRÈS LA CONSULTATION
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Il est conseillé de se reposer et d'éviter au maximum toute activité sportive et le port de charges lourdes pendant 48h pour respecter un temps nécessaire au relâchement des tissus.
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Il est possible de ressentir une fatigue et/ou des courbatures pendant les 24/48h suivant une consultation. C'est le temps nécessaire au corps pour qu'il puisse s'adapter au traitement.